Чи корисна м’ята для жінок

Планета Земля багата різноманітними рослинами, багато з них мають корисні властивості, деякі наділені шкідливими речовинами, що руйнують організм людини. З давніх часів наші предки вивчали кожну рослину на предмет корисності та шкоди. Багато часу присвячувалося створення народних рецептів, завдяки яким створювали корисні і цілющі настоянки, відвари, маски з натуральних засобів. Сьогодні ми пропонуємо ознайомитися з корисними властивостями м'яти і дізнатися, чим вона корисна для жінок?myty_perechnay

М'ята для заспокоєння

Жіночі емоції можна заспокоїти не тільки за допомогою лікарських препаратів, але і використовуючи м'яту, яка багата ефірними маслами і унікальними речовинами.

Людей, яких турбує мігрень, стреси без чаю з м'ятою не обійтися. Можна приготувати м'ятну ванну для розслаблення, додавши в неї чотири краплі м'ятного масла. Тонізує і освіжає м'ята в маслі. Зазвичай її втирають у віскі або потилицю, застосовують в аромалампу і розкладають ароматні подушечки або ватки по всьому будинку.

Ментоловий аромат м'яти можна використовувати у стравах в якості приправи до м'яса, як заварку або освіжувач повітря на кухні.

М'ята під час клімаксу

Жіночий організм перебудовується в період гормональних перебудов і постійно перебуває у стресі. Організм підносить нові сюрпризи знову і знову, підвищене потовиділення турбує, то вага коливається без причин, настрій постійно змінюється. Прийняття м'яти доставить жінці полегшення під час клімаксу. І само собою наситить жіночий організм корисними компонентами, мікро-і макроелементами мінералами.

Як м'ята рятує від хвороб

М'ята відома як цілюща трава , сприяє покращенню серцево-судинної, імунної та травної систем.

М'ята допомагає:

  • вирівняти жіночий гормональний фон;
  • зняти запальні процеси;
  • налагоджує менструальний цикл;
  • боротися з дерматитами і іншими шкірними висипаннями.

М'ятні відвари, маски в косметології

У засобах косметології часто в складі є м'ята, яка ефективно впливає на стан шкіри, покращує її зовнішній вигляд і структуру. М'ята входить до складу лосьйонів, масок, кремів, настоїв.

М'ята в косметичних засобах здатна:

  • знизити роботу сальних залоз;
  • лікує запалення і шкірний висип;
  • звузити шкірні пори;
  • усуває блиск шкіри.

Волоссю м'ята теж надає чарівний ефект зміцнює коріння волосся, освіжає шкіру. М'ята здатна знизити тестостерону в жіночому організмі. Якщо регулярно пити чай з додаванням корисного рослини можна позбутися від небажаних волосся на обличчі, їх зростання сповільнюється.

Вплив м'яти на грудне вигодовування

Не всяка м'ята сприяє виробленню молока, видів її багато:

  • кучерява,
  • пеперечна,
  • болотна,
  • японська,
  • водяна,
  • лимонна.

Кучерява м'ята допомагає збільшити кількість виробленого жіночого молока під час лактації. Інші види м'яти не варто застосовувати під час вагітності та лактації.
Пийте зелений чай з м'яти і покращуйте свій настрій і самопочуття!

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий